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Bio Leinsamen gekeimt & geschrotet

Bio Leinsamen gekeimt & geschrotet

Gekeimt und frisch geschrotet

€5,30 EUR
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€21,20 kg
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  • Gekeimt und damit besonders wertvoll
  • Erst bei Bestellung frisch geschrotet
  • Abbau des Nährstoffräubers Phytinsäure
  • Superfood in Rohkostqualität
  • Mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren
Unsere braunen Bio Leinsamen werden sorgfältig gekeimt und getrocknet. Erst bei Bestellung werden sie dann geschrotet, sodass die Nährstoffe möglichst lange erhalten bleiben.

Leinsamen sind reich an Ballaststoffen, Mangan und Eisen und haben einen extrem hohen Gehalt der essenziellen Omega-3-Fettsäure „Alpha-Linolensäure“ (ALA).

Die empfohlene Verzehrmenge pro Tag darf nicht überschritten werden: maximal 10 g (1 Esslöffel) für Erwachsene, maximal 4 g (1 Teelöffel) für Kinder. Für Kinder unter 4 Jahren sind Leinsamen nicht geeignet.

Rechtlicher Hinweis:
Nur zum Kochen und Backen verwenden. Nicht roh verzehren!

Zutaten

100% Leinsamen* braun
* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertinformationen

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie (inkl. Ballaststoffe), kJ/kcal - 2182 / 529
Fett (g) - 43,0
- davon gesättigte Fettsäuren (g) - 4,5
Kohlenhydrate (g) - 1,6
- davon Zucker (g) - 1,6
Ballaststoffe (g) - 33,0
Eiweiß (g) - 20,0
Salz (rechnerisch aus Natrium) (g) - 0,04

Allergene

Kann Spuren von Gluten, Erdnüssen, Mandeln, Schalenfrüchten, Sesam und Lupinen enthalten.

Vollständige Details anzeigen

Gekeimt is(s)t besser

Samen und Getreide Keimen zu lassen hat zahlreiche Vorteile. Die enthaltenen Nährstoffe sind für den Körper besser verfügbar, ebenso das enthaltene Eiweiß. Gleichzeitig bleiben die wertvollen Ballaststoffe enthalten, die für ein langes Sättigungsgefühl und ein langsames Ansteigen des Blutzuckers sorgen.

  • Enzymhemmer, Phytinsäure & Co.

    Beim Keimen kommt es zu zwei für den Menschen wichtigen Prozessen: Enzym-Hemmer lösen sich und wichtige Enzyme können aktiviert bzw. gebildet werden. Enzyme sind an allen Vorgängen im Organismus beteiligt. Zudem sinkt beim Keimvorgang der Phytinsäuregehalt. Dadurch können lebenswichtige Mineralstoffe aus Nahrungsmitteln besser aufgenommen werden.

  • Basische Müslis und Getreide

    Entdecke eine Vielzahl Gekeimter Müslis, Mehle, Sprossen sowie GABA Reis, die deine Gesundheit unterstützen. Durch das Keimen werden Körner und Saaten basisch und können in eine basenüberschüssige Ernährung wunderbar einbezogen werden.

    Mit unseren gekeimten Lebensmitteln kann du genießen ohne dabei zu belasten!